News
- Berliner Bundestagslauf am 10. September um 17:00 Uhr (Startzeit).
- März (Samstag)
- 5o km
- April (Samstag)
- 60 km
- Juli (Sonntag)
- 60 km
- Oktober (Samstag)
- 60 km
- November (Samstag)
- 50 km
2024 Movita, Standard & Latein
Immer montags
ab 16:00 Uhr - Tanzen für Single Damen "Movita" (60 Min)
ab 17:00 Uhr - Tanzen für Fortgeschrittene (75 Min)
ab 18:30 Uhr - Tanzen für Einsteiger (75 Min)
bietet die Sportgemeinschaft Deutscher Bundestag e.V. wieder „Tanzen“ als Inhouse-Kurse an.
Geleitet werden die Kurse von der versierten ADTV-Tanzlehrerein Conny Fritsche.
Wir laden Sie deshalb zu unserem Schnuppertag am Montag, den 14.10.2024 ein: "Movita" - Tanzen für Singles --> Schnuppertermin / 10 Euro pro Person um 16:00 Uhr
Das ganzheitliche Unterrichtskonzept von MOVITA® ist nachweislich gesundheitsfördernd – und es macht Spaß! Bei MOVITA® verbessern Sie Ihre Koordination, Balance, Kraft und Ausdauer. Gleichzeitig wird die geistige Vitalität trainiert und aktiv möglicher Altersdemenz vorgebeug - MObilität / VItalität / TAnz
Ab Montag, den 14.10.2024 um 16:00 Uhr beginnt der "Movita" - Single-Tanzkurs für 8 x 60 Min. Der Kurs kostet 110,00 Euro pro Person
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Am Montag, den 25.11.2024 "Paar Tanzkurs für Einsteiger - Standard-/Latein" --> Schnuppertermin um 18:30 Uhr in der Schadowstraße 12/13 Raum 2.401
Ab 02.12.2024 um 18:30 Uhr Standard-/Latein - TanzKurs: Der Kurs läuft über 8 x 75 Min, jeweils montags 18:30 Uhr. Die genauen Termine werden mit den Kursteilnehmern abgesprochen.Der Kurs kostet 120,00 Euro pro Person.
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Am Montag, den 25.11.2024 "PaarTanzkurs für Fortgeschrittene - Standard-/Latein" --> Schnuppertermin
Um 17:00 Uhr findet ein fortgeschrittener Paarkurs für Standard- & Lateinam. Tänze statt, der gern auch noch weitere Paare aufnehmen kann. Der Kurs startet ebenfalls am 02.12.2024 mit 8 x 75 Min und kostet 120,00 Euro pro Person.
Es handelt sich um Paarkurse.
„Externe“ PartnerInnen können gerne teilnehmen.
Wir möchten Sie bitten, sich bei Interesse per Mail an sportgemeinschaft.geschaeftsstelle@bundestag.de <mailto:sportgemeinschaft.geschaeftsstelle@bundestag.de> VERBINDLICH für den Schnuppertermin am 14.10. sowie am 25.11.2024 mit Kontaktdaten wie Name, Email & Telefonnummer anzumelden („Externe“ bitte mit Geburtsdatum).
Weitere Infos zur Organisation und den Beiträgen vor Ort sowie – in Kürze - über unsere Homepage: www.sport-im-bundestag.de <http://www.sport-im-bundestag.de> .
Herzlichen Dank und
mit sportlichen Grüßen
Sportgemeinschaft Deutscher Bundestag e.V.
SG Deutscher Bundestag e.V.
Platz der Republik 1
11011 Berlin
030 / 227 -72596
BUNDESTAGSLAUF 2024
Es geht wieder los: mit neuer Strecke im Tiergarten, mehr Laufmöglichkeiten und einer neuen Startzeit laden wir herzlich ein zum
Unter dem Motto „Laufen gegen Bluthochdruck“ setzen wir ein Zeichen gegen eine Volkskrankheit, die in Deutschland 20 Millionen Menschen betrifft.
Unter www.bundestagslauf.de finden Sie alle relevanten Infos und können sich online für den Staffellauf (3x2,5KM) oder die Einzelläufe (2,5KM / 5,0 KM / 7,5KM) registrieren.
Die Startgebühr beträgt 20 Euro für den Einzellauf und 40 Euro für den Staffellauf ( einmalig für 3 Personen).
Diese Einladung kann auch an interessierte Läuferinnen und Läufer des politischen Umfelds in Berlin weitergereicht werden.
Wir danken recht herzlich dem Verband der Privaten Krankenversicherung (PKV) und der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL® │ Deutsche Gesellschaft für Hypertonie und Prävention für ihre Unterstützung!
Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung
Wir freuen uns über eine rege Teilnahme!
Im Namen des Vorstandes
Hartmuth Groß
Geschäftsführer
Sportgemeinschaft Deutscher Bundestag e.V.
Jens Kaschinski
Sportreferent Deutscher Bundestag e.V.
+49 30 227 -72596
2023 - Golf Cup Berlin Pokal des Deutschen Bundestages
Beim Golf Cup Berlin Pokal des Deutschen Bundestags sammeln Sportlerinnen und Sportler Spenden für die Kinderhilfe Organtransplantation.
Mehr dazu:
Berliner Morgenpost, Petra Götze
2024 - AFTER WORK GOLFTURNIERE
Auch 2024 finden wieder unsere after-work-Golfrunden statt.
Gespielt wird als Scramble im Golfclub Gatow, abgeschlagen wird jeweils um 17.00 Uhr, um rechtzeitig vor der Dämmerung zurück im Clubhaus zu sein.
Beim Scramble spielt der Flight als Mannschaft, die Spieler einigen sich darauf, welcher der gespielten Bälle am besten liegt und weitergespielt werden soll. Die Balllage wird markiert, die Spieler schlagen ihre Bälle nacheinander von der gleichen Stelle. Besonders interessant an dieser Spielform ist unter anderem die Tatsache, dass man aufgrund der verschiedenen Spielstärken der Mitspieler Stellen des Platzes kennenlernt, an die man den eigenen Ball für gewöhnlich nie spielt.
Termine:
24.06.2024
12.08.2024
09.09.2024
16.09.2024
Wir hoffen auf gute Spielbedingungen und freuen uns auf rege Beteiligung!
Wenn Sie eine Proberunde spielen möchten, melden Sie sich bitte unter 030 227 79454!
LInedance im Bundestag
Liebe Linedancer*innen,
seit dem 13.02.2024 gibt es die Linedance-Trainingstunden dienstags wieder von 17.00 bis 19.00 Uhr.
Anmeldungen und Infos beim Sportreferenten Jens Kaschinski
per Mail an sportgemeinschaft.geschaeftsstelle@bundestag.de
Euer/Ihr Vorstand
Sportgemeinschaft Deutscher Bundestag e.V.
FAHRRADTOUREN 2024
Liebe Radlerinnen und Radler,
hier kommt das Jahresprogramm der Fahrradgruppe für 2024. Ich habe für dieses Jahr fünf Tagestouren ausgearbeitet und eine Wochenendtour.
Die Frühlings-Tour Ende März geht durch die Potsdamer Seenlandschaft – eine Tour, die letztes Jahr ausfallen mußte, und mit der ich das Radlerjahr diesmal beginne. Im April führt die Tour im nördlichen Brandenburg zum Grossen Stechlinsee und im Juli stehen die Seen der Dahme auf dem Programm. Für die Dahme-Tour, die letztes Jahr wegen Bauarbeiten bei der Bahn nicht stattfinden konnte, starte ich damit jetzt einen neuen Versuch, mit Besuch im Museumsdorf Glashütte und sicher der ein oder anderen Badepause an den zahlreichen Seen. Bei weiteren Tagestouren erleben die Radler den schönen Havelradweg in der Unteren Havelniederung und im November die Berliner Vielfalt im Norden und Osten der Stadt.
Ich biete auch in diesem Jahr eine Wochenend-Tour an. Letztes Jahr fuhren wir in das polnische Moryn. Ich erinnere mich an die spektakuläre Fahrradbrücke über die Oder, sehr leckeren Käsekuchen im Literaturcafe im Oderbruch, an super ausgebaute Radwege auf polnischer und deutscher Seite der Oder, an die komfortabel ausgestattete Pension in Moryn mit einem sehr reichhaltigen und tollen polnischen Frühstück, und an das Baden im klaren Moryner See.
Dieses Jahr geht es an die Sächsische Weinstrasse, mit dem schönen Elberadweg, Übernachtung im Hotel direkt am Fluss, und Besuch in Meissen. Von Meissen führt die Tour am 2. Tag nicht nach Dresden, weil die Rückfahrt per Bahn am Sonntag nachmittag von Dresden sehr schwierig wäre, um nicht zu sagen riskant. So geht es am 2. Tag auf neuer Route auf dem Flößgraben-Radweg von der Elbe nach Elsterwerda, was eine Rückfahrt von dort nach Berlin ohne Umsteigen ermöglicht.
Der Teilnehmerbeitrag beträgt 20 Euro ohne und 30 Euro inklusive Bahnfahrt. Fahrradkarten sind in den Fahrtkosten nicht enthalten, können aber gerne von mir besorgt werden.
Bis zum ersten Fahrrad-Ausflug am 23. März grüßt herzlich
Susanne Bohlander
Gruppenleiterin Fahrradgruppe
Sportgemeinschaft Deutscher Bundestag
Tel. 030/44057031 und 0151/2324 3759
s-bohlander@t-online.de
Sportgemeinschaft Deutscher Bundestag - Fahrradgruppe
Radtouren 2024: Radeln und Genießen
Frühling in der Potsdamer Seenlandschaft
Mit Start und Ende der Tour in Potsdam. Zur Halbinsel Hermannswerder. Nach Caputh, mit kleinem Spaziergang (Schiebestrecke) am Templiner See entlang durch den Schlosspark. Auf Radwegen nach Ferch, mit Besuch im kleinen Malermuseum, und nach Petzow, mit Gutspark und Schinkel-Kirche. Durch die Glindower Alpen und nach Werder. Auf der spektakulären neuen Fahrradbrücke über den Schwielowsee von Werder nach Golm und entlang der schönen Allee zum Neuen Palais und durch den Schlosspark Sanssouci.
Auf den Spuren der Stechlinsee-Bahn zum Grossen Stechlinsee
Per Bahn bis Gransee. Kleine Rundfahrt durch die Altstadt, mit großer Marienkirche, beeindruckender Stadtmauer, Königin-Luise-Denkmal. Auf dem Radweg der Stechlinsee-Bahn und ruhigen Nebenstraßen durch das Ruppiner Land, mit der Maulbeerallee bei Zernikow und dem schönen Dörfchen Burow. Nach Neuglobsow am Grossen Stechlinsee. Kaffeetrinken. Ende der Tour in Fürstenberg.
Die Seen der Dahme
Auf dem Dahmeradweg von Königs Wusterhausen nach Glashütte und Baruth.
Start der Tour in Königs Wusterhausen. Auf dem Dahmeradweg über Kablow am Krüpelsee nach Dolgenbrodt, zu Dolgensee und Langer See. Durch Wälder auf dem Dahmeradweg nach Märkisch Buchholz und zum Oderiner See. Auf schönen Radwegen ins Museumsdorf Glashütte. Ende der Tour in Baruth, mit Fahrt durch den Lenne-Park.
Wochenend-Tour:
28./29. September: Radtour an die Sächsische Weinstrasse
Am Samstag mit Regionalexpress bis Falkenberg. Auf ruhigen Nebenstraßen und einem Radweg nach Mühlberg an der Elbe, mit Klosterkirche und kleiner Altstadt. Auf dem Elberadweg rechtselbisch nach Riesa und linkselbisch auf schöner Strecke entlang der Elbe nach Niederlommatzsch an der Sächsischen Weinstrasse. Abendessen und Übernachtung im Hotel „Elbklause“, direkt an der Elbe.
Am Sonntag nach dem Frühstück linkselbisch nach Meissen. Stadtrundgang. Anschließend rechtselbisch auf dem Elberadweg auf schöner Strecke immer an der Elbe entlang durch die Dörfer der Sächsischen Weinstrasse nach Diesbar-Seuslitz, mit Herrenhaus, kleinem Park, Kirche. Weiter auf dem Elberadweg bis Nünchritz. Dann Richtung Norden auf dem Flößgraben-Radweg und auf ruhigen Nebenstraßen nach Elsterwerda. Rückfahrt per Bahn nach Berlin, ohne Umsteigen.
An beiden Tagen ca. 60 km
Teilnehmerbeitrag: 135 Euro, inklusive Übernachtung mit Frühstück, Bahnfahrt.
Fahrradkarten bitte selbst besorgen.
Die Fahrt findet ab 8 Teilnehmern statt.
Bitte bis spätestens 1. April anmelden.
Herbst an der schönen Havel. Von Glöwen nach Rathenow.
Von Glöwen nach Havelberg. Auf dem Havelradweg zu den schönen Dörfern in der Havelniederung - nach Garz, Warnau, Molkenberg, Grütz. Ende der Tour in Rathenow.
Berliner Vielfalt im Norden und Osten
Start am S-Bahnhof Bornholmer Straße. Auf dem Usedom-Radweg durch den Bürgerpark und Schloßpark Schönhausen. In das Naturschutzgebiet Karower Teiche und auf schönen Radwegen durch die Falkenberger Rieselfelder und die Wartenberger Feldmark. Nach Marzahn, mit Alt-Marzahn und dem spektakulären Aussichts-Turm Wolkenhain auf dem Kienberg. Auf dem schönen Wuhletal-Radweg nach Köpenick und über die Altstadtinsel Köpenick zum S-Bahnhof Spindlersfeld.