Gymnastik (WS, Rückenschule), Fitness-/Power-/Konditions-Training

MoDiMiDo: Angebote für Fitness und Gesundheit in Körper, Geist und Seele!

Ihr seid herzlich eingeladen euch mit uns für Arbeit & Freizeit fit & flott zu halten oder zu werden! An vier Tagen in der Woche könnt ihr mit uns Gutes für euer Wohlbefinden tun, euren Körper trainieren, den Geist entspannen und den Rücken stärken bei WS-Gymnastik, Rückenschule und Flexistab sowie bei Fitness-, Power- und Konditionstraining.

Mach mit! - Werde fit! - Hab Spaß und gute Laune! - Bleib fit und gesund!

Mit Christiane, Claudia, Lukrezia und Miroslava!

Aktuelles

Angebote für Fitness & Power

bei Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule sowie Fitness-, Power- und Konditionstraining - MONTAGS, DIENSTAGS, MITTWOCHS und DONNERSTAGS -
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Termine

Gymnastik / Rückenschule

Wirbelsäulengymn.: MITTWOCHS 17:00 - 18:00 und 18:00 - 19:00 Uhr
"Flexistab": DONNERSTAGS 16:00 - 17:00 Uhr
Sporthalle Marie-Elisabeth-Lüders-Haus, Spiegelaum
Lukrezia Schmidt Gymnastik- und Yogalehrerin, Berlin
T
030 - 6 87 45 74
E
lukrezia.schmidt@googlemail.com

Power-Fitness & Gymnastik

Power-Fitness: DIENSTAGS 17:00 - 18:30 Uhr Gymnastik: MONTAGS 16:15 - 17:45 Uhr
Sporthalle Marie-Elisabath-Lüders-Haus, Spiegelraum
Christiane Gödde,
Sportwissenschaftlerin, zert. Leichtathletik-Trainerin
T
0178 - 824 33 37
E
christiane@mipreuss.de